Porque o Gestão Emocional?
Num cenário onde burnout virou KPI e decisões emocionais custam caro, performance real começa no invisível. Este curso desenvolve competências emocionais que não apenas equilibram — mas potencializam resultados. É sobre agir com clareza, liderar com consciência e sustentar performance com saúde.
Experiência Newnew
Nossa equipe traz o conceito de empresa-escola à vida com aulas práticas e interativas. Com uma metodologia focada na experiência real e no desenvolvimento de talentos, cultivamos lideranças inspiradoras e uma cultura organizacional forte.
Conteúdos
1. Consciência emocional
2. Visão crítica sobre felicidade
3. Integração entre bem-estar e performance
1. Reconhecimento de gatilhos
2. Regulação emocional
3. Inteligência emocional aplicada
1. Sustentação de foco
2. Presença em interações
3. Redução de dispersão mental
4. Atenção plena na rotina
1. Identificação de vieses
2. Clareza cognitiva
3. Pensamento crítico
4. Comunicação consciente
O que irão aprender?
•ﾠ Reconhecimento e regulação de emoções no ambiente corporativo
•ﾠ Tomada de decisão com mais clareza e menos reatividade.
•ﾠ Sustentação de foco em cenários de pressão e alta demanda
•ﾠ Presença real em interações críticas e estratégicas.
•ﾠ Identificação e gestão de distorções cognitivas
•ﾠ Melhoria na comunicação e alinhamento de expectativas
•ﾠ Construção de ambientes mais saudáveis e colaborativos
•ﾠ Desenvolvimento de hábitos que sustentam bem-estar e performance
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